Corps en Mouvement et inversement

Description du service

Atelier ouvert à toutes et à tous. Atelier de Yoga Sensoriel: CORPS en MOUVEMENT / MOUVEMENT en CORPS Le mouvement c'est la vie. Oui, mais quel mouvement? Cet atelier est une invitation à rencontrer le mouvement en soi par le yoga sensoriel Dans la tradition shivaïte trantrique non-duelle, on parle du "Spanda", le frémissement ou pulsation originelle. Danis Bois, père de la fasciathérapie, le nomme "mouvement interne". C'est le mouvement fondamental de l'univers, la force qui fait tourner les planètes et battre notre coeur. Il se meut en nous, autour de nous, partout. Il est la grâce du vivant en nous, il est la joie qui nous rappelle à nous-même, à notre Présence, à la Vie. Il ne veut rien, il est, tout simplement. Apprendre à bouger avec ce mouvement et le laisser se mouvoir en soi, c'est apprendre à danser avec la vie, au plus proche de soi. Au programme: Apport sur le "mouvement fondamental", méditation, pratique posturale, mouvement libre Horaires: samedi: 9h-13h Matériel nécessaire: - un tapis - une sangle - 2 blocs - 1 bolster - 2 couvertures "Iyengar" ou 2 serviettes de bain - un masque avion ou de quoi se couvrir les yeux. P.S: Possibilité de se faire prêter du matériel si besoin.