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INITIATIK Y GA
L'ENTRETIEN INDIVIDUEL
Le hatha yoga est à l’origine un yoga de purification du corps, de réalisation de soi. Son objectif est de relier l’énergie vitale et l’énergie mentale. C’est un yoga de souffle et de mouvement.
Les cours de Hatha Yoga que nous donnons sont inspirés de divers styles de yoga, notamment le Viniyoga, le yoga Iyengar et le Hatha yoga traditionnel de l'Inde.
Description du yoga Souffle & Alignement : Ici !
Nous recommandons ces cours de yoga pour les débutants, c’est idéal pour s’initier à l’état d’esprit du yoga.
L'entretien individuel s'adresse à toute personne souhaitant travailler un point précis de sa pratique ou se voir offrir un espace pour pouvoir parler de sa pratique, de ses difficultés ou de son cheminement.
Il ne s'agit pas d'une séance de thérapie mais d'un espace d'exploration et d'écoute à deux de ce qui s'offre sur l'instant.
TARIF: LIEU:
Résidence Sea Flore,
4, chemin des Casques
La Saline les bains
70€ / 1h15
Réservation au 06.92.89.66.04
Plan
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